Mr.

Mr. 3 2019 / 39 Melchior Hovestadt (Movir): “Hoe kantoren omgaan met stressklachten is in eerste instantie aan henzelf.” trainer Tamara Willemse aan. “Niet alleen qua inhoud – wat zeg ik wel of niet tegen mijn werknemer, bel ik hem of haar wel of niet − maar ook qua proces: wat wordt er van mij als werkgever verwacht en wat komt er kijken bij het contact met de arbodienst en/of een externe begelei- der?”, aldus Willemse, die vanuit haar praktijk Meester- lijk Contact ook juristen begeleidt en coach was van Lon- neke Backelandt. “De mensen die bij mij komen met een burn-out, of daar tegenaan zitten, zeggen dat er binnen de advocatuur een groot taboe op ligt”, zegt Willemse. “Als jurist word je in het diepe gegooid, er wordt verwacht dat je alles zelf doet. Alleen al het stellen van de hulpvraag voelt als falen.” “In de advocatuur en het notariaat wordt veel tijd en geld gestoken in je ontwikkeling als jurist, maar niet in je ont- wikkeling als mens”, vervolgt Willemse, die zelf als be- drijfsjurist en kandidaat-notaris heeft gewerkt. “Ik ben ervan overtuigd dat je dat allebei nodig hebt om een stevi- ge professional te zijn en goed te kunnen functioneren in het juridische werkveld.” Inhoudelijke kennis combineren met soft skills dus. “Goed aan klanten kunnen uitleggen wat je doet. Met alle men- sen op elk niveau schakelen. En vooral ook op een authen- tieke manier feedback geven en ontvangen en je grenzen aangeven.” Willemse deed de opleiding ‘coaching voor professionals’ bij de School voor Coaching in Utrecht, waar onder meer aandacht wordt besteed aan de psychologie van het onbe- wuste van Carl G. Jung. Ze zegt dat ze door haar kennis van psychologie en de juridische sector mensen kan helpen. “Ik maak de vertaling naar de praktijk, dat heb ik altijd gemist als jurist. Hoe ga je ommet een lastige klant? Wat bedoelt de klant eigenlijk als hij boos is? Welk antwoord kun jij als jurist geven? Ik geef praktische voorbeelden aan mensen.” HULPLIJN Hoe advocatenkantoren omgaan met stressgerelateerde klachten is in eerste instantie aan de verzekerde zelf, zegt Movir-woordvoerder Melchior Hovestadt. “Advocaten kun- nen wel kosteloos op individuele basis gebruik maken van externe coaching en counseling van ons label Elestia.” Elke verzekerde kan zes face tot face gesprekken krijgen met een coach en kan ook dag en nacht chatten of bellen met de coa- chingsdienst van Elestia. Dit is anoniem, dus zonder dat de verzekeraar weet omwie het gaat. “Soms helpen we met workshops over samenwerking”, vervolgt Hovestadt. Movir werkt nauw samen met de Stichting Jonge Balie Nederland om trends binnen de be- roepsgroep te meten en producten voor de doelgroep te ontwikkelen. Dat stress een serieus probleem kan zijn voor advocaten, blijkt ook uit de belangstelling voor de speciale hulplijn (085 - 0640 182) die de Nederlandse Orde van Advocaten heeft ingesteld voor klachten als burn-out, stress, depres- sie en verslaving. De hulplijn, bemand door veertien (oud-)advocaten, is tot nu toe 28 keer gebeld. ONDERNEEM ACTIE Met Sanne gaat het inmiddels weer goed. Ze zegde haar baan op om te ontdekken wat ze wel wilde. “Door gesprek- ken met mijn psycholoog, een coach en anderen kwam ik tot de conclusie dat het werk als advocaat wel bij me past, maar niet meer op dezelfde manier.” Ze is toen aan de slag gegaan als zelfstandig advocaat. “Vanaf dat moment heb ik langzaamaan weer meer energie gekregen. Juist omdat ik zelf mijn werk indeel, en dus ook kan zorgen voor tijd voor mezelf wanneer dat nodig is, ben ik weer gelukkig als mens en heb ik weer het plezier in mijn werk teruggevon- den.” Achteraf denkt ze dat het haar erg geholpen zou heb- ben als haar werkgever haar destijds een coach zou hebben aangeboden. Sanne begrijpt goed dat vrouwelijke advocaten kwetsbaar- der zijn voor een burn-out. “Een jonge vrouw voelt tegen- woordig veel druk: een carrière, een gezin, een relatie, een druk sociaal leven. En dan heb ik het nog niet over de li- chamelijke veranderingen in een vrouwenleven. Dit heeft ontzettend veel impact op je stabiliteit en je gevoel van ba- lans.” Nog tips voor collega-advocaten? “Luister naar je gevoel. En als je gevoel zegt dat je niet meer gelukkig bent in je werk, onderneem actie. Zoek hulp bij iemand die je ver- trouwt. Het gaat meestal niet vanzelf over.” Sanne is niet de echte naam van de geïnterviewde advocaat. Ze wilde anoniem haar verhaal vertellen. BURN-OUT